2020.01.08 10:00新年のご挨拶と1月のスケジュールあけましておめでとうございます。昨年もsayayogaをご利用いただきありがとうございました。本年も変わらぬご愛顧何卒よろしくお願いいたします。1月が始まっております。スケジュールも変わっておりますので随時ご確認頂ければ幸いです。
2018.05.22 11:49パワーヨガとお花ちょっと書いていない間に妊娠も7ヶ月後半に入りました。お腹も体全体もスクスク大きくなっています。インストラクターなのに…と落ち込みますが、産後しっかり戻します!暫くはこの緩々な身体でのレッスン、お許しください。相変わらずレッスンはパワーヨガ・体幹ヨガ多めです。
2017.09.12 09:47yogamala WSこんにちは、Sayakaです。先週土曜、娘と一緒にmidori先生のヨガマーラーのWSに参加してきました。手作りのマーラー。最初にイメージしていたのは明るいピンクの組合せだったのですが先生が出してくれた群青色の石を見てピンときて、一緒に組み合わせてしまいました。
2017.04.28 22:49レッスンお休みのお知らせ私事ですが、来月12日より3泊4日の予定で入院することになりました。下顎水平埋伏智歯で手術をしてきます。何とも長い名前ですが、親知らずの手術です。下の親知らずが横に生えてしまっているらしく、歯肉を切開して骨を削ったりして抜くそうです。聴くだけで震え上がる怖さです…。これを左右2本...
2017.01.13 09:002017新年のご挨拶が遅くなりました。あけましておめでとうございます。昨年もCOCOをご利用頂きありがとうございました。COCOと名前を付ける前よりパーソナルレッスンは行っておりましたが、昨年は職場へ育児休暇からの復帰・新居への引越でサロンをお休みしていました。今年はCOCOとして名前を...