12月のスケジュール

こんにちは。

sayayoga サヤカです。

今月もsayayogaをご利用いただきありがとうございました。

明日から12月！

いよいよ今年が終わりますね。

忘年会…は今年も少ないかもしれませんが、クリスマス等イベントの多い時期になります。

師走の忙しさに追われ、普段より多い飲食もあり、体の内外が疲れていきます。

そんな時こそヨガで落ち着きを取り戻し、安定した精神力を養っていきましょう。

心と体、外側と内側の懲りは今年のうちに解しましょう♡

毎年恒例108回太陽礼拝の個別受付もいたします。

気になる方はお問合せください。

▼12月のスケジュールになります。

「休み」記載のない空欄の日はご希望のお時間をお尋ねください。

感染症対策はサロン・インストラクター共に

しっかりとさせて頂いております。

安心してご利用いただければと思います。

来月もどうぞよろしくお願いいたします。