20170708-12♡Bali
こんにちは、Sayakaです。
少しご無沙汰してしまいました。
7月の8日から12日までバリ島に行ってきました。
妹の1週間休暇に弟とついて行ったのですが、私も十二分に楽しんできました♡
私のお目当ては勿論ヨガ。
バリ島と言えばヨガ！
ヨガの聖地ウブドに1日だけ我儘を言って行かせてもらいました。
お目当てのThe Yoga Barn。
予めクラスを調べ、妹と弟も受けられる初心者向けのIntro to Yogaを受けました。
90分ある中で最初の30分はヨガについて。
プラナヤマなどヨガの呼吸法や哲学を説いていました。
恥ずかしながら私は英語が出来ないので単語単語を拾う程度。
それでもRYT200で学んでいた単語がたくさん出たので何となく分かりました。
そこから1時間はアサナを。
初心者向けなのに結構ハードで私はとても楽しめました*:)
プラナヤマなどヨガの呼吸法や哲学を説いていました。
恥ずかしながら私は英語が出来ないので単語単語を拾う程度。
それでもRYT200で学んでいた単語がたくさん出たので何となく分かりました。
そこから1時間はアサナを。
初心者向けなのに結構ハードで私はとても楽しめました*:)
英語は分からなくてもヨガは出来るんだなあ
ヨガは国境も関係なく、世界共通なんだなあ
身長や手足の長い短い、体の細い太いはヨガには全く関係ないんだなあ
そう思いながらのレッスンでした。
それはもうとってもとっても楽しかった！
たくさんの国の人がいる中でのレッスンは初めてでとても刺激になりました。
早速得た学びを持ち帰り、自分のレッスンに生かしたいと思います*;)
バリでの旅行記はインスタかアメブロかもしくはここのどこかには書きたいなあと思っています。
本当にとっても楽しかった～♡
また機会があれば是非行きたいです。
そして今度はもっともっとヨガがしたいなあ♡
最初の写真は泊まったRIMBA Jimbaran Baliホテルのロビーにて撮ったもの。
ヨガは国境も関係なく、世界共通なんだなあ
身長や手足の長い短い、体の細い太いはヨガには全く関係ないんだなあ
そう思いながらのレッスンでした。
それはもうとってもとっても楽しかった！
たくさんの国の人がいる中でのレッスンは初めてでとても刺激になりました。
早速得た学びを持ち帰り、自分のレッスンに生かしたいと思います*;)
バリでの旅行記はインスタかアメブロかもしくはここのどこかには書きたいなあと思っています。
本当にとっても楽しかった～♡
また機会があれば是非行きたいです。
そして今度はもっともっとヨガがしたいなあ♡
最初の写真は泊まったRIMBA Jimbaran Baliホテルのロビーにて撮ったもの。
思わずの絶景にすぐにアサナを取ってしまいました*:9
14時頃、青空が綺麗に床に写ってまるで鏡のようでした。
夕日が出てきてからは床に写らなかったので本当に少しの間だけ。
あの絶景もまた見たいなあ。
14時頃、青空が綺麗に床に写ってまるで鏡のようでした。
夕日が出てきてからは床に写らなかったので本当に少しの間だけ。
あの絶景もまた見たいなあ。
大分市の小さなプライベートヨガサロンsayayoga "COCO"
RYT200取得ヨガインストラクターのSayakaがレッスンしています。
どうぞお気軽にお問合せ下さい。
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sayayoga COCO - Private Yoga Salon -
【Access】大分市 【P】2台有
【Mail】sayayoga.coco@gmail.com
【LINE@】@sayayoga
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